Just Be:

فقط باش:

One evening, after spending several days with his new wife, a man leaned over and whispered into her ear, “I love you.”

یک روز عصر، پس از گذراندن چند روز با همسر جدیدش، مردی خم شد و در گوش او زمزمه کرد: "دوستت دارم."

She smiled – and the man smiled back – and she said, “When I’m eighty years old and I’m thinking back on my entire life, I know I will remember this moment.”

او لبخند زد - و مرد جواب داد - و او گفت: "وقتی هشتاد ساله شدم و به تمام زندگی ام فکر می کنم، می دانم که این لحظه را به یاد خواهم آورد."

A few minutes later, she drifted off to sleep. The man was left with the silence of the room and the soft sound of his wife’s breathing. He stayed awake, thinking about everything they had done together, from their first date to their first vacation together and ultimately to their big wedding. These were just some of the life choices that the couple had made together that had led to this very moment of silence in the presence of each other.

چند دقیقه بعد او به خواب رفت. مرد با سکوت اتاق و صدای آرام نفس های همسرش مانده بود. او بیدار ماند و به همه کارهایی که با هم انجام داده بودند فکر کرد، از اولین قرار ملاقات تا اولین تعطیلات مشترکشان و در نهایت تا عروسی بزرگشان. اینها تنها بخشی از انتخاب های زندگی مشترک این زوج بود که منجر به همین لحظه سکوت در حضور یکدیگر شده بود.

At one point, the man then realized that it didn’t matter what they had done or where they had gone. Nor did it matter where they were going.

در یک لحظه، مرد متوجه شد که مهم نیست چه کرده اند یا کجا رفته اند. فرقی هم نمی کرد کجا می روند.

The only thing that mattered was the serenity of that very moment.

تنها چیزی که اهمیت داشت آرامش همان لحظه بود.

Just being together. Breathing together. And resting together.

فقط با هم بودن با هم نفس کشیدن و با هم استراحت کنیم

The Moral:

اخلاق:

We can’t let the clock, calendar, or pressure from external sources take over our lives and allow us to forget the fact that every moment of our lives is a gift and a miracle – no matter how small or seemingly insignificant it is. Being mindful in the special moments that you spend in the presence of the ones that you love are the moments that truly give your life meaning.

ما نمی توانیم به ساعت، تقویم یا فشار منابع خارجی اجازه دهیم زندگی ما را تحت الشعاع قرار دهد و این واقعیت را فراموش کنیم که هر لحظه از زندگی ما یک هدیه و یک معجزه است - مهم نیست چقدر کوچک یا به ظاهر ناچیز باشد. مراقب بودن در لحظات خاصی که در حضور کسانی که دوستشان دارید می گذرانید، لحظاتی هستند که واقعا به زندگی شما معنا می بخشند.